《洛杉磯天使》職棒選手大谷翔平，揭露高手從知道到持續做到的關鍵秘密！｜持續朝目標邁進的恆毅力【舉例篇】#3 @ Smile Tseng 文字烹飪屋 ─ 影響生命的力量

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一、前言

二、大谷翔平人物介紹

1.出身背景

2.早期生涯

3.職業生涯

4.成就與獲獎紀錄

三、大谷翔平故事闡述

1.數據分析

2.《恆毅力》的方法

3.回顧精彩棒球生涯

四、大谷翔平三大佳句推薦

五、練習改變

六、結論

一、前言：

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此篇文章為系列文章【舉例篇】#3，若你尚未閱讀過前兩篇文章，建議你可以先觀看，將有助於提升你今天的學習效果：

🔖系列文章【理解篇】#1，請看👉急於求成正在拖垮你，5000字深度文給你講透！｜持續朝目標邁進的恆毅力【理解篇】#1

🔖系列文章【舉例篇】#2，請看👉五年沒休假，扛過千萬債，楊丞琳菜鳥變全能天后的心路歷程｜持續朝目標邁進的恆毅力【舉例篇】#2

你還記得上一篇文章，我們提到了什麼嗎？

你可以稍微花個兩到三分鐘的時間回顧思考看看。

不論你想到的是一句話、一首歌、一部戲劇、一段影片或一個你印象深刻的內容都可以！

在文章開始前，先幫你快速複習上次的三個學習重點：

✍️國小楊丞琳就開始學習傳統舞蹈，但因家庭負債累累，故年少時就扛起家計幫忙還債。

✍️最新採訪影片：《山料聊聊》楊丞琳36歲生日告白：不逼自己完美，因為完美不好看。

✍️夢想不該由誰來淘汰，我的未來只須符合自己的期待，所有的改變都是為了更忠於自己，所有的不變都讓人更加珍惜。

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說到棒球，第一個浮現在我腦海的畫面是—「棒球大聯盟」這部動畫。

而我對於棒球這項運動的基本認識，正是從這部動畫開始萌芽發展的。

不只如此，這部動畫中的「心繪」這首激勵人心的歌曲，一直到現在我都還是很喜歡XD

可能有人會疑惑怎麼開頭突然聊起棒球？

那是因為今天我們要介紹的《恆毅力》代表人物，與棒球這項運動息息有關，他就是—大谷翔平。

和我同年出生的他，是從幾歲開始他的棒球生涯？

在他投打屢創佳績的背後，究竟都是怎麼進行訓練的？又有什麼樣的故事呢？

本文將從大谷翔平的人物介紹，再到大谷翔平的故事闡述，最後是大谷翔平的三大佳句推薦。

現在，讓我們一起聆聽他精彩絕倫的故事吧！

❤️溫馨小提醒❤️：本篇文章內容加上影片，建議至少預留20分鐘觀看，或是利用零碎時間分段收看。

如果，你想聽「心繪」這首激勵人心的歌曲，你可以參考：

🔖主題曲，請聽👉【棒球大聯盟】主題曲心絵―ココロエ―

二、大谷翔平人物介紹：

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圖片出處👉維基百科

關於大谷翔平的人物介紹，將分成以下四大部份：

✍️出身背景

✍️早期生涯

✍️職業生涯

✍️成就與獲獎紀錄

1.出身背景：

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根據台灣棒球維基館的說明，出生於體育世家的他，父親是棒球選手，母親是羽球選手，他小學三年級就開始了棒球生涯。

2.早期生涯：

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依照維基百科所說：

高二時的他球速就突破150km/h；

2012年夏季甲子園更飆出160km/h······

3.職業生涯：

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依照維基百科所說：

2013年以先發第八棒、右外野手身份迎戰；

2014年以先發投手和指定打擊身分交互出賽；

2016年獲得職業生涯的首次冠軍；

2017年決定轉戰美國職棒；

2018年正式於美國職棒大聯盟的洛杉磯天使隊開始比賽······

如果，你想看日本火腿隊的大谷翔平相關影片，你可以參考：

🔖FOX體育家族，請看👉大谷翔平獨家專訪　暢談日本一、挑戰MLB

如果，你想看洛杉磯天使隊的大谷翔平相關影片，你可以參考：

🔖三立iNEWS，請看👉大谷翔平不只投球二刀流用長腿拚速度拿下一支"內野安打"神助攻｜記者魏仁君｜【iSport愛運動】20180723｜三立iNEWS

4.成就與獲獎紀錄：

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根據維基百科所記載的，其成就與獲獎紀錄有：

2016年日本職棒《史上最快球速紀錄保持人》；

2016年太平洋聯盟的《最佳十人投手》和《最佳十人指定打擊》；

2018年美國聯盟《年度新人王》、《單月表現最佳新人》等······

人物簡單介紹完後，接著，讓我們繼續看看他的精彩故事······

三、大谷翔平故事闡述：

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關於大谷翔平的故事闡述，一樣分成以下三大部份：

✍️數據分析

✍️《恆毅力》的方法

✍️回顧精彩棒球生涯

1.數據分析：

《台南Josh》在數據告訴你，大谷翔平到底有多狂!!!【Josh聊棒球】影片中，透過數據客觀分析他的實力，全片近三分鐘，請看：

如果，你想看更多大谷翔平相關影片，你可以參考：

🔖吹吹风的牛棚，請看👉兩分鐘感受大谷翔平最被低估的能力！走塁！打擊！投球！Ohtani spint speed！

2.《恆毅力》的方法：

《大大學院》於【心智鍛鍊 | 精華片段】曼陀羅九宮格的實際應用影片中，有他《恆毅力》的方法分享，全片近三分鐘，請看：

極力推薦必讀的文章，花點時間看看吧：

🔖《女人迷》，請看👉對一件事有點興趣，該如何堅持下去？

如果，你想看更多跟《九宮格目標達成法》有關的文章，你可以參考：

🔖《商周雜誌》，請看👉一張九宮格表養出日本最強球員

3.回顧精彩棒球生涯：

《吹吹风的牛棚》在回顧大谷翔平開掛般的生涯！他還會帶來怎樣的奇跡？Best Ohtani career highlight！大谷翔平影片中，有他精彩的棒球生涯回顧，全片時長在三分半鐘以內，請看：

如果，你想看更多關於大谷翔平的故事，你可以參考：

🔖運動視界，請看👉激不得的大谷翔平！「三刀流」可不只是天分？

🔖壹點就報，請看👉〈二刀流凌晨再現〉6個故事完全摸透超萌大谷翔平

四、大谷翔平三大佳句推薦：

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在《今周刊》的文章中，推薦大谷翔平的三大佳句：

1.職棒怪物大谷翔平：撞上牆，我就更加努力去嘗試：我很確定我以後一定會遇到一面阻擋自己的牆，一旦我撞上這面牆，那我就得更加努力去嘗試，付出一切去跨越這道牆。

2.史上績優「谷」：大谷翔平語錄一次看：如果你覺得自己做不到，就不會有一個起點。

3.史上績優「谷」：大谷翔平語錄一次看：勁敵存在的意義是就算沒有實際對戰，也會以完全不想輸給對方的態度努力練習。

五、練習改變：

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當你將上述內容閱讀完畢後，這次的練習改變，請你好好思考，並寫出以下兩個問題的答案：

1.什麼是他具備《恆毅力》的關鍵？你可以從中學習到什麼？

2.請你透過《九宮格目標達成法》，一步一步釐清自己更為清晰的目標，也替自己訂定具體可以實踐的內容。

❤️溫馨小提醒❤️：可以拿出紙筆或是你方便使用的工具去把你的答案具體記錄下來。

如果，你想看更多《九宮格目標達成法》的實際應用，你可以參考：

🔖運動生涯教育學院，請看👉大谷翔平的目標執行力

🔖故事革命，請看👉【生產力】小說寫作軟體（2）創作管理分析軟體『E』

六、結論：

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《恆毅力》的第三篇系列文章，這次的回顧複習如下：

大谷翔平人物介紹

✍出身背景：出生於體育世家的他，從小學三年級就開始了棒球生涯。

✍早期生涯：球速突破150km/h、甲子園更飆出球速160km/h的成績。

✍職業生涯：2014年以先發投手和指定打擊身分交互出賽；2018年正式於美國職棒大聯盟的洛杉磯天使隊開始比賽。

✍成就與獲獎紀錄：日本職棒《史上最快球速紀錄保持人》、太平洋聯盟的《最佳十人投手》和《最佳十人指定打擊》、美國聯盟《年度新人王》、《單月表現最佳新人》等。

大谷翔平故事闡述

✍數據分析：《台南Josh》在數據告訴你，大谷翔平到底有多狂!!!【Josh聊棒球】影片中，透過數據客觀分析他的實力，全片近三分鐘。

✍《恆毅力》的方法：《大大學院》於【心智鍛鍊 | 精華片段】曼陀羅九宮格的實際應用影片中，有他《恆毅力》的方法分享，全片近三分鐘。

✍回顧精彩棒球生涯：《吹吹风的牛棚》在回顧大谷翔平開掛般的生涯！他還會帶來怎樣的奇跡？Best Ohtani career highlight！大谷翔平影片中，有他精彩的棒球生涯回顧，全片時長在三分半鐘以內。

大谷翔平三大佳句推薦

✍我很確定我以後一定會遇到一面阻擋自己的牆，一旦我撞上這面牆，那我就得更加努力去嘗試，付出一切去跨越這道牆。

✍如果你覺得自己做不到，就不會有一個起點。

✍勁敵存在的意義是就算沒有實際對戰，也會以完全不想輸給對方的態度努力練習。

最後，送給你《僕人》這本書所提及的內容：

1.意圖-行動=空想。

2.意圖+行動=決心。

讓夢想藉由方法具體成形，一起成為夢想實踐者吧！

下一篇故事，我們下週三早上不見不散哦！

下篇文章預告：將於10/21(三)早上7：30發佈。

若欲轉載與引用，請註明文章出處，謝謝你們。

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