圖片使用「Canva」製作
有一個著名的棉花糖實驗，不曉得你有聽過嗎？
聽過的，你可以再複習一遍；沒聽過的，請讓我透過故事娓娓道來。
對了，本文的故事內容參考自隨意窩的文章(文末附連結)。
現在，請你跟我一起看下去吧！
圖片使用「Canva」製作
史丹佛大學有一個代表性的實驗。
一個一個4歲的小孩分別被帶到不同的房間，然後，讓一個大人進來。
放了一塊棉花糖在小孩面前，告訴小孩說：「我要離開十五分鐘，如果，這段時間，你沒把棉花糖吃掉，等我回來，就會再給你一塊棉花糖當作獎賞。」
其中，有些小孩馬上就吃掉，有些小孩則通過考驗。
後來，這些孩子14歲時，父母接到一份對小孩的評估問卷。
在將近一百份的問卷中，研究結果有著驚人的發現。
比起那些大人一離開，就把棉花糖馬上吃掉的小孩，沒有吃掉棉花糖，甚至，掙扎了很久才吃掉的小孩，在學校裡表現得都比較好。
他們比較懂得和其他人相處，也比較會處理壓力。
這些不吃棉花糖的小孩，最後，都比吃棉花糖的小孩來得成功很多。
為什麼會這樣呢？
你可以先花個四分鐘看看這個影片👇
看完後，你找到答案了嗎？
答案就是—擁有「延遲滿足」的能力。
願意放棄眼前立即可得的甜頭，不選擇走捷徑，這也代表著擁有足夠的自律！
所以，從實驗故事來看，我們也可以用另一句話來說明。
這句話是馬雲曾經說過的：「成熟的人，做該做的事，而不是喜歡的事！」
你想好要成為哪種人了嗎？
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參考文章→先別急著吃棉花糖
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